京都スポーツ整体院です。メンタル面の影響で本来のパフォーマンスが発揮できなくなるケースがあります。 その中でも、今回は筋肉量アップによるスピードへの影響について解説いたします。 高校生でサッカーをやっているＫ君。毎月メン・・・
「パフォーマンス改善の症例」の記事一覧
変化球の制球が定まらない
高校で野球をやっている男の子（D君）からの相談です。 最近、久しぶりにピッチャーをやることになったものの、ストレートに比べて変化球の制球が定まらないとのことです。 彼は、定期的にメンテナンスに来てくれているので、メンタル・・・
試合になるとうまく走れない
「盗塁するとき、うまく足が出ないんです」 中学で野球をやっている男の子からの相談です。 盗塁以外のプレーのときには問題なく走れるけど、試合で盗塁を試みる場面になると、うまく足が出なくなってしまい、思うように走れなくなる。・・・
