空手をやってる小学生の症例です。 肘をケガしてからというもの、痛みへの恐怖からか、スピードある突きができなくなってしまったとのこと。 怪我そのものは、ほぼ回復しており、本人も全力で突こうとしているのですが、無意識下でブレ・・・
yuuki3さんの記事一覧（2 / 3ページ目）
緊張して実力が出せない
京都スポーツ整体院です。 「メンタルを強くしたいです」 野球をやっている高校生のＨくんからの相談です。詳しく話を聞いてみると、「試合で緊張して力が発揮できない」のが悩みだそうです。 これは、プロの選手やオリンピック選手に・・・
カラダの動きが重たい
京都スポーツ整体院です。メンタル面の影響で本来のパフォーマンスが発揮できなくなるケースがあります。 その中でも、今回は筋肉量アップによるスピードへの影響について解説いたします。 高校生でサッカーをやっているＫ君。毎月メン・・・
変化球の制球が定まらない
高校で野球をやっている男の子（D君）からの相談です。 最近、久しぶりにピッチャーをやることになったものの、ストレートに比べて変化球の制球が定まらないとのことです。 彼は、定期的にメンテナンスに来てくれているので、メンタル・・・
スポーツ外傷の後遺症を解消するのに必要なこと
スポーツ外傷とは、骨折・捻挫・脱臼などに代表されるケガのことです。 通常なら、時間が経つにつれて痛めたところも回復していきますが、時々いつになっても治りきらず、ケガの後遺症に悩まされることがあります。 レントゲンやMRI・・・
スポーツ障害を根本解決する方法
京都スポーツ整体院です。今回は、スポーツ障害を根本から解決する方法について解説いたします。 一般的に、 テニス肘 ジャンパーズ・ニー オスグッド病 ランナー膝 などに代表されるスポーツ障害は、オーバーワークや間違ったフォ・・・
イップス解消にはイメージ除去が必須！！
京都スポーツ整体院です。今回はイップスについて解説したいと思います。 イップスとは、精神面の影響でスポーツの動作に支障をきたし、思い通りのプレーができなくなる症状のことで、最近では阪神タイガースの藤浪選手もイップスで苦し・・・
